Fundamentos fisiológicos para o treinamento da força e da potência

O treinamento de força e potência tem sido assunto de grande impacto em muitos profissionais e estudiosos. Diversas instituições de ensino estimulam a pesquisa nessa área, em razão do grande interesse pelos benefícios fisiológicos que podem ser obtidos com a prática desse tipo de treinamento. Diante da defasagem de informações sobre esse assunto, a presente obra demonstra as adaptações fisiológicas nos sistemas endócrinos, cardiovascular, ósseo e tendíneo, obtidas por meio do treinamento de força e potência, fornecendo, assim, uma imensa base teórica para os leitores e permitindo a aplicação desses conhecimentos na prática.