As receitas da Dieta Completa de Seleções

As receitas da Dieta Completa de Seleções

Elaboradas para perder até 12 quilos em 21 dias!

by Seleções do Reader's Digest

421 pages· 2014· ISBN 9788576455028
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As Receitas da Dieta Completa de Seleções é o livro ideal para quem sabe que comer bem é fundamental para uma vida boa e saudável. As 150 novas receitas de baixa caloria aqui apresentadas vêm para complementar o cardápio de A Dieta Completa de Seleções, e os leitores ainda não familiarizados poderão conhecer um pouco mais deste exclusivo método desenvolvido por Seleções. Com opções saudáveis, rápidas e fáceis de fazer - como Contrafilé Selado na Frigideira com Molho de Vinho Tinto, Salmão Pincelado com Romã e Alface-Romana com Guacamole - além de sobremesas e vários menus, entre eles vegetarianos e para intolerantes à lactose. Faça uma dieta equilibrada e perca até 12 quilos em 21 dias sem se sentir restringido em relação aos alimentos em seu cardápio.

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