In einer Woche 10 kg abnehmen mit Intervallfasten

In einer Woche 10 kg abnehmen mit Intervallfasten

Die 16:8 Fastenmethode von Petra Bracht in modifizierter Form, um möglichst schnell Gewicht zu verlieren

by Lisa Bergmann

2018· ISBN 9788828320197
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Wie kann man in nur einer Woche 10 kg abnehmen? Ich habe die 16:8 Fastenmethode, die unter anderem von Petra Bracht empfohlen wird, so abgeändert, dass man sogar noch schneller sein Gewicht reduzieren kann. Wer meine Tipps befolgt, wird seinen Fettstoffwechsel stark ankurbeln und die Ausschüttung von Wachstumshormonen in die Höhe treiben. Das sorgt dafür, dass man in nur einer Woche bis zu 10 kg abnehmen kann.

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