Китайское исследование на практике

Китайское исследование на практике

Простой переход к здоровому образу жизни

by Томас Кэмпбелл

2015· ISBN 9785000576564
Join Readfeed freeFind clubs reading this bookBrowse readable books
About
Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмп­белла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и науч­ными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье.

Discuss Китайское исследование на практике with other readers

Join or start a book club for Китайское исследование на практике on Readfeed. Live chat, shared reading progress, and AI discussion questions — free to get started.

Sign up freeBrowse book clubs

Frequently asked questions

How do I join a book club for Китайское исследование на практике?

Sign up free on Readfeed, then browse public clubs or start your own club with Китайское исследование на практике as the current read. Invite friends with a share link and discuss together with live chat and AI discussion questions.

Can I discuss Китайское исследование на практике with other readers online?

Yes. Readfeed book clubs let you chat live, share progress, and join discussions about Китайское исследование на практике with readers worldwide — whether your club is virtual, in-person, or hybrid.

Is Readfeed free?

Yes. Creating an account and joining book clubs is free. Sign up to find readers who love the same books and start discussing today.