Внимательный мозг
Научный взгляд на медитацию
by Дэниел Сигел
336 pages· 2015· ISBN 9785000578308
About
В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные духовные практики. Он объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия, чтобы доказать важность и полезность медитации в нашей повседневной жизни.
Discuss Внимательный мозг with other readers
Join or start a book club for Внимательный мозг on Readfeed. Live chat, shared reading progress, and AI discussion questions — free to get started.
Frequently asked questions
How do I join a book club for Внимательный мозг?
Sign up free on Readfeed, then browse public clubs or start your own club with Внимательный мозг as the current read. Invite friends with a share link and discuss together with live chat and AI discussion questions.
Can I discuss Внимательный мозг with other readers online?
Yes. Readfeed book clubs let you chat live, share progress, and join discussions about Внимательный мозг with readers worldwide — whether your club is virtual, in-person, or hybrid.
Is Readfeed free?
Yes. Creating an account and joining book clubs is free. Sign up to find readers who love the same books and start discussing today.