Афоризмы долголетия. Как прожить 100 лет

Вот уже пять тысяч лет человек на нашей планете живет осознавая свое бытие. Он проник в микромир, сумел заглянуть в глубины Вселенной. Но тайна смерти остается непосильной для человеческого разума. С тех пор как люди вышли из пещер средняя продолжительность жизни человека увеличилась, как минимум, в двое. Но человек стремится к бессмертию. Первый этап на пути к этой заветной цели, которая и есть истинный смысл бытия, — продолжительность жизни в сто лет. Многим людям удалось преодолеть этот рубеж. Как это сделать? Лучшие умы человечества пытались ответить на этот вопрос. В этой книге собран опыт тысячелетий, который нужно и полезно знать каждому человеку, который серьезно относится к своему здоровью и жизни.